Quand la performance devient un piège

Et si votre plus grande force – cette excellence qui vous mène au succès – était aussi ce qui vous empêche de vous sentir bien dans votre corps ? Dans ce guide offert, découvrez pourquoi les régimes échouent systématiquement pour les femmes performantes comme vous, et comment briser le cycle infernal charge mentale > compulsions alimentaires > culpabilité.
Comprenez enfin les mécanismes inconscients qui sabotent vos efforts, et recevez les clés pour entamer une transformation douce, durable, et retrouver votre légèreté physique et mentale.