Quand tes mécanismes inconscients sabotent tes efforts,
la volonté ne suffit plus pour perdre du poids...
Et s’il suffisait de te poser 20 minutes
pour retrouver une relation plus simple
avec ton alimentation ?
Tu as déjà essayé beaucoup de choses
Si tu es ici, c'est certainement que tu as l'impression que
malgré toutes tes connaissances,
malgré tous tes efforts,
quelque chose en toi résiste.
Comme si certains automatismes prenaient le dessus,
et te maintenaient dans un corps dans lequel tu ne te sens pas heureuse.
Tu as peut-être même compris pourquoi.
Mais comprendre ne suffit pas toujours à changer.
Surtout quand il y a cette lutte intérieure :
entre une partie de toi qui sait, qui veut bien faire…
et une autre qui réagit automatiquement.

Je me suis battue avec mon corps en espérant un jour m’y sentir mieux.
Je voulais retrouver le plaisir d’habiter mon corps,
en perdant ces kilos en trop
qui s’étaient accumulés avec le temps
et les épreuves de la vie.
J’ai essayé d’être plus sérieuse,
plus disciplinée,
plus raisonnable.
De rééquilibrages alimentaires
en décisions de “m’y mettre enfin”,
notamment avec le sport.
Parfois ça fonctionnait.
Mais jamais durablement.
J’avais de plus en plus le sentiment
de subir des réactions que je ne comprenais pas vraiment.
Et surtout, d’avoir perdu quelque chose d’essentiel :
la capacité simple et naturelle de prendre vraiment soin de moi.
C’est lors de ma formation en hypnose ericksonienne
que j’ai enfin trouvé la clef de compréhension qui m’avait toujours manqué.
Ce n’était pas une question de volonté,
ni de savoir quoi faire,
ni même de discipline.
Une partie de moi cherchait à contrôler,
pendant qu’une autre cherchait simplement à me protéger,
à sa façon.
Et tant que j’essayais de “corriger” mes comportements par la volonté, je continuais à entretenir cette lutte intérieure.
L’hypnose est une approche rigoureuse et puissante
qui permet de s’adresser à cette partie de nous qui agit en arrière-plan,
celle qui déclenche les comportements automatiques,
non pas pour la forcer,
mais pour l’apaiser.

Et ça a tout changé dans ma relation à la nourriture,
à mon corps,
et à moi-même.
L’hypnose m’a permis de travailler avec mon inconscient,
et non plus contre lui,
pour retrouver enfin de la sérénité
et le plaisir de vivre dans mon corps.
J’ai souhaité pouvoir offrir cette possibilité
à d’autres femmes
qui vivent les mêmes difficultés,
sans qu’elles aient, elles aussi,
à se former ou à “tout comprendre” avant d’aller mieux.
une séance d’hypnose pragmatique et accessible
que j’aurais aimé trouver à l’époque.
Apaisée est une séance d’hypnose qui agit directement
au niveau de ton inconscient
pour apaiser tes automatismes
et t’aider à retrouver ta capacité naturelle
à prendre soin de toi,
sans te forcer,
sans te contrôler davantage,
sans te donner de nouvelles règles à suivre

J’ai conçu cette séance pour t’aider à trouver en toi
les ressources qui te permettront de prendre soin de toi,
comme une évidence tranquille.
Comme les dizaines de femmes qui l’ont expérimentée avant toi,
tu pourras alors certainement observer que :
— ton rapport à la nourriture devient plus simple, naturellement plus en phase avec tes besoins réels
— tes “craquages” perdent en intensité et en fréquence
— ton dialogue intérieur devient moins culpabilisant, plus doux
Non pas parce que tu te contrôles davantage,
mais parce que tu subis moins tes automatismes.
Et c’est souvent ce changement-là
— discret mais réel —
qui donne la sensation de reprendre le contrôle,
non pas par la contrainte,
mais parce que tu es plus alignée.
Ce changement intérieur peut alors être le point de départ d’une perte de poids,
qui se fait progressivement, sans forcer.
Comme une conséquence naturelle,
pas comme un objectif imposé.

C'est fou ! Dès la première écoute, j'ai vu mes grignotages du soir considérablement diminuer et sans aucune frustration !! Merci merci
Sophie, 41 ans, Chef de projet

J'avais jamais essayé l'hypnose avant et clairement ça donne envie d'aller plus loin. Je pensais pas que c'était aussi simple et que ça rendait à ce point les choses faciles :)
Claire, 38 ans, Entrepreur

La seule chose que je regrette c'est de pas avoir essayé plus tôt ! C'est agréable mais surtout ça marche : moins de lutte, quasiment plus de craquage depuis maintenant 3 semaines :) pourvu que ça dure...
Anne, 48 ans, Cadre dirigeante
Avec Apaisée, j’ai voulu offrir une solution simple et accessible,
sans rendez-vous à anticiper
ni temps perdu dans les déplacements.
C'est pourquoi j'ai conçu cette séance d’hypnose ciblée,
d'une vingtaines de minutes,
pour répondre précisément à ce que tu vis,
que tu peux écouter où tu veux,
depuis tous tes appareils (téléphone, tablette, ordinateur...),
quand tu en ressens le besoin,
avec la possibilité de la réécouter autant de fois que tu le souhaites.


Tu accèdes immédiatement à
une séance d’hypnose spécialement conçue
pour t’aider à :
- moins subir tes automatismes autour de la nourriture
- retrouver ta capacité naturelle à prendre soin de toi
sans règles, sans effort volontaire et sans lutte.
Tu y accèdes depuis l'espace ANTHEMA Hypnose, où tu veux, quand tu peux, aussi souvent et longtemps que tu le souhaites.
Tu bénéficies en plus de la garantie apaisée ou remboursée pendant 14 jours. Il te suffit pour ça de m'envoyer un simple email pour en faire la demande.
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Je décide d'apaiser mes automatismes
autour de la nourriture dès aujourd'hui
Je m’appelle Emeline.
Pendant près de vingt ans, j’ai accompagné des transformations complexes dans des environnements exigeants.
Au fil de ces années, j’ai appris que comprendre les résistances et les mécanismes inconscients était souvent indispensable pour que le changement devienne réellement possible.
C’est ce regard — à la fois pragmatique et profondément humain — qui m’a conduite à me former et me certifier en hypnose ericksonienne, afin de travailler là où les efforts et la volonté seuls ne suffisent plus.
Aujourd’hui, je suis heureuse de mettre mes compétences au service des femmes qui souhaitent apaiser leur relation au corps et à l’alimentation.

Oui, l’hypnose est une approche accessible à tous.
Tu n'as rien d'autre à faire que de te poser un moment dans un endroit calme et écouter la séance (idéalement avec des écouteurs)
Les premiers changements positifs sont généralement ressentis dès la première écoute. Certaines personnes ressentent le besoin de la récouter. Il n'y a pas de règle. L'important reste de faire ce qui te semble juste pour toi.
Absolument ! L'espace membre ANTHEMA Hypnose est optimisé pour être utilisé sur mobile et te permet d'accéder à la séance où que tu sois, dès lors que tu as une connexion internet (4G/5G ou Wi-Fi). Une version hors ligne est d'ailleurs en développement !
Non, il y a réellement rien à faire. Ni sport, ni régime à mettre en place.
Le plus gros effort à faire est donc de t'assoir (ou t'allonger) une vingtaine de minutes pour te "relaxer" le temps d'écouter la séance… promis y'a plus dur comme motivation à trouver ! 😉
L'objectif premier d'Apaisée est d'apaiser les automatismes qui mènent aux excès. Pour la grande majorité des femmes, cela crée naturellement les conditions d'un rééquilibrage, et une perte de poids progressive et durable s'ensuit, sans régime. C'est une conséquence naturelle, pas une lutte.
Dès le paiement réalisé, tu obtiens tes codes d'accès à l'espace membre ANTHEMA Hypnose dans lequel tu trouveras la séance. Tu peut donc l'écouter immédiatement si tu le souhaites !
Cette séance a été conçue pour t’accompagner dans un travail personnel autour de ta relation à l’alimentation et des mécanismes qui influencent tes comportements.
Elle s’inscrit dans une démarche de mieux-être et ne remplace pas un suivi médical ou thérapeutique.
Tu as déjà assez lutté.
Pourquoi attendre un jour de plus pour te sentir plus légère ?

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